悩みを幸せに変える法則［2014/4/25］
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大丈夫。どんな“悩み”でも、止められます−。認知科学者で、コーチングも教える著者が、“悩む”という思考のしくみ、どんな問題でも解決できる脳の作り方、間違いのない人生の目標の作り方を紹介します。
ぬまた
Coming soon…
− 目 次 −
- あなたはどうして“あなた”なの？（人は、どうして悩むの？悩むという、脳のしくみとは？；こういう性格だから悩んでしまうの？“性格”って、何？ ほか）
- 脳の“悩む”くせを回避する（脳は不安が大好物；自分の視点を変えてみる ほか）
- 親を憎む前に、越えなさい（理想の家族とは、政府とマスコミが押しつけたもの；“男脳”“女脳”なんてありません ほか）
- “常識”を捨てれば幸せになれる（お金持ちになるには…使いなさい！；“常識”は左右されるもの ほか）
- 理想の未来が降り注ぐために、あなたがいま考えるべきこと（今、未来にどうなりたいのかを考える；あなたに必要なのは、「Ｗａｎｔ ｔｏ」でも「Ｈａｖｅ ｔｏ」でもありません ほか）
