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No.9 水と健康
億り人コーチの宇宙
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現代人の75％が慢性水不足であると言われています。これはたくさんの患者を見てきた多くの医師たちが認めている事実であり、この人々の水不足が解消されれば世界中で病気の患者が約半分に減るとまで云われています。 病気は体の異常を知らせるシグナルです...
No.8 RASをハックする
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RASはセルフコーチングを理解するにあたって、欠かすことができない重要な概念です。 RAS(reticular activating system)＝網様体賦活系（もうようたいふかつけい）は、脳幹にあるニューロンのネットワークであり、視床下...
No.7 情報の意図を読む
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情報を取得するときにあなたはどういった視点でその情報を分析していますか？ 誰が発した情報か？主張に対してどういう論拠と裏付けがあるか？情報が意味することは何か？どういう時代背景、状況において発せられた情報か？…etc. どれも情報を分析する...
No.4 共生の時代における社会と自分
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人間は前頭前野の発達によって仮想空間での思考が可能になり、仮想空間上で他の生物が恐怖や欲望による選択を行うことを予測し、その予測をもとに様々な動物を捕食していました。 さらに人間同士の争いによって、仮想空間上で互いの選択を何重にも読み合うよ...
No.9 問題に対して悩んでいるうちは解決できない〜問題を解決する方法〜
結果の出るセルフコーチングのやり方
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何らかの問題に直面すると、大抵の場合はその問題について真剣に悩みます。問題にフォーカスを当ててどうにか解決の糸口を探そうと一生懸命に悩むのですが、悩めば悩むほど泥沼にハマっていくと言うこともあるでしょう。 問題を解決するときは、悩めば良いと...
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本サイトの公式noteを開設いたしました。 https://note.com/complementcoach 本サイトの記事及び本サイトでは書けなかった有料記事をnoteにて書かせていただきます。また、そういった記事とは別に日常で感じたこと...