Dr.苫米地の脱洗脳禁煙術[2011/3/24]
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「タバコ」に対する洗脳を消し、ドーパミンをコントロールできれば、禁煙ばかりでなく頭も良くなる! ドーパミンコントロールで仕事がはかどる3ケ月禁煙プログラムを紹介。
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Coming soon…
− 目 次 −
- あなたが吸っているタバコの正体とは?タバコの真実を知ろう!(あなたは「偽タバコ」を吸わされている!;なぜタバコを吸いたくなるのか?身体的依存のメカニズムを知る;ドーパミン依存自体は「悪」じゃない! ほか)
- Dr.苫米地式・禁煙術(フレームの中断;フレームの組み替え;身体的依存をずらす―ドーパミン不足をタバコ以外で解消する ほか)
- タバコをやめて、頭もよくなる!「Dr.苫米地式3ヶ月禁煙プログラム」(身体的依存をずらす;喫煙習慣を別の行動に変える―フレームの組み替え;プラスの自己催眠をアファメーションによって強化する ほか)