アファメーション 人生を変える!伝説のコーチの言葉と5つの法則[2011/12/14]
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「言葉」があなたの人生を決める! 全世界で延べ3300万人が受講した自己啓発プログラムを紹介。認知心理学と脳科学と実績に裏付けられた、世界一簡単に自分を変える5つの法則を解説する。
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− 目 次 −
- 人生を変える「言葉の法則」―ビジョン、使命、価値観、動機、態度を明確にする
- 一瞬で自分を変える「アファメーション」の法則―新しい自己イメージの作り方
- 新しいゴールを「脳にプログラミングする」方法―目標設定と刷り込みを行う
- 自身のエフィカシーを高めるアファメーション―能力を引き上げ、行動を起こし、方向を正す技術
- 他人とチームを育てる「アファメーション」の法則―他人を変えれば自分も変わる